Krav-Maga Hangenbieten et Lipsheim

 Apprendre à se défendre efficacement en allant notamment au cours de Krav Maga soit à Hangenbieten ou soit à Lipsheim.

Self Défense Training propose des cours de Krav Maga (« combat rapproché » en hébreu),soit pour adultes(+15ans) et soit pour adolescents(12à 15 ans).

Krav Maga Hangenbieten et Lipsheim Self Defense trainingLe Krav-Maga  est un style de self défense d’origine israélienne inspiré de situations réelles et de combats de rue.Les techniques enseignées se basent sur les mouvements naturels du corps, qui ne nécessitent aucune aptitude physique particulière. C’est pourquoi,le Krav Maga, est de plus en plus apprécié par les hommes et les femmes de tous âges. Ces techniques sont simples et vite apprises. Et ce qui est simple est souvent efficace.Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels de la sécurité, comme le GIGN, les militaires, ou les forces de police. 

Les techniques de Krav Maga reposent sur trois principes.
1. Défense et contre simultanés en cas d’attaque.
2. Les mouvements naturels sont les plus efficaces.
3. Un min. de gestes contre un max. d’attaques.

Le Krav Maga n’enseigne pas seulement à se défendre efficacement, il constitue aussi un excellent moyen de se surpasser, surmonter les difficultés, refuser d’abandonner. Repousser ses limites durant l’entraînement est une formidable école de la vie.Apprendre et entraîner des techniques efficaces apporte aussi un sentiment de sécurité, accroît la confiance en ses propres capacités et la maîtrise de soi

Apprenez à vos enfants à se défendre simplement et efficacement.

Les cours pour ados sont avant tout destinés à enseigner aux jeunes le respect de soi-même et des autres, en plus de leur apprendre à se protéger et se défendre.Krav Maga Hangenbieten et Lipsheim Alsace Self Defense Training
Nos entraînements vont leur donner les moyens d’anticiper et d’éviter autant que possible les situations problématiques pouvant survenir à l’école ou ailleurs.

Cette méthode de Krav Maga adaptée à cette tranche d’âge va leur enseigner les fondamentaux de la self défense.

les saisies et les frappes développant ainsi leur potentiel, et leur confiance en eux.

Par la création d’une section spécifique.

Nous proposons une réelle formation permettant aux filles et aux garçons de pouvoir apprendre à réagir de façon efficace face à une agression caractérisée et d’ user de leurs capacités physiques et mentales pour se défendre si besoin est.

Plus concrètement :

-anticiper sur une agression qui se prépare-se positionner face à un individu violent.

-pouvoir sortir d’une saisie au corps,

-d’une saisie de poignet,

-d’une tentative de kidnapping.

Votre enfant se sentira plus calme et plus confiant dans chaque situation.